Clik here to view.
Favorit Fitnessguru smag!
Min favoritsmag fra Fitnessguru – Hvilken er din? Fitnessguru har efterhånden fået lidt af et udvalg af proteinpulver, og hvad skal man så vælge? Jeg har tidligere postet en oversigt med valg af...
View ArticleClik here to view.
MK Olie og Aronia Juice
MK olie og Aroniajuice. Find rabatkode til juice og olie på www.altid-slank.dk nederst i indlægget. I forbindelse med mit forløb hos diætist Gitte Høj Jørgensen har hun anbefalet mig at tage MK olie...
View ArticleClik here to view.
Anmeldelse af MK Olie
Jeg har efterhånden været igang med MK olie og Aronia juice i en måneds tid, og derfor må det være tid til en anmeldelse. Smag Jeg har endnu ikke vænnet mig til at skulle drikke et shot olie fra...
View ArticleClik here to view.
Superbær
Jeg elsker bær – først og fremmest fordi de smager godt men bestemt også fordi, at de er super sunde. Bær er nemlig spækket med antioxidanter, som forebygger et hav af sygdomme – og det kan vi godt...
View ArticleClik here to view.
Hvilken farve har dine ris?
Har I fået lavet risengrød denne jul? Det ligner mig slet ikke, men jeg har faktisk ikke nået det!!!! Har kun fået lavet en sørgelig efterligning, der bestod af havregrød, kanel og smørklat. Not...
View ArticleClik here to view.
Tip: Avokado
Elsker avokado og spiser det næsten hver dag. En hel avokado kan jeg dog sjældent spise, men hvad gør man så med resten? Avokado bliver jo lynhurtig brun, men hvis du deler avokadoen på midten, og...
View ArticleClik here to view.
In love with SKYR
Mellemmåltid efter træning i søndags. Cheasy’s pære og vanilje skyr med hakket mandler og morbær. Jeg spiser skyr stort set hver morgen, og tror aldrig jeg bliver træt af det. Hver uge køber jeg 1...
View ArticleClik here to view.
Er du laktoseintolerant?
Min søde chef og hendes mand er ret seje crossfittere. Faktisk var det også hende, som fik mig til at prøve det i første omgang, hvilket jeg er super glad for i dag! (Mindes dog jeg var knap så glad...
View ArticleClik here to view.
Rabatkode til MK olie
Da jeg startede hos min diætist Gitte anbefalede hun, at jeg begyndte med at tage MK olie hver morgen. Jeg gør det stadig den dag i dag, og vil ikke undvære det (selvom jeg stadig synes smagen er helt...
View ArticleClik here to view.
Projekt Aminosyrer
Til tider kan jeg godt være lidt nørdet omkring min træning. Bl.a. når det kommer til at optimere min træning via kost (og kosttilskud). Jeg læser derfor en del om emnet, og i ny og næ tester jeg ting...
View ArticleClik here to view.
Heat it up
Mit indlæg omkring OneCut gav anledning til en masse spørgsmål om et af Fitnessgurus andre produkter – nemlig One Heat Fat Burner. Og det kan jeg sådan set godt forstå, for det lyder jo for godt til...
View ArticleClik here to view.
Rabatkode til Fitnessguru
Lige et lille tip til de hurtige. Du kan få gratis fragt hos Fitnessguru.com, hvis du bestiller før d. 1. juni – dvs. inden søndag. Du skal bare indtaste rabatkoden: DA_FREESHIPPING_PROMO under...
View ArticleClik here to view.
Is tid
Mit arbejde er placeret et farligt sted! Nemlig lige overfor en Paradis is. Hvad der er endnu mere farligt er, at vi sidder 3 piger på kontoret, der skiftevis går sukkerkold om eftermiddagen og derfor...
View ArticleClik here to view.
Aaadr, no more chicken please
Kyllingebryst…. Ja, det er vel stort set hovedingrediensen i de fleste aftensmåltider hos mig. Men Aaadr, hvor er jeg bare blevet træt af det. Desværre kræver det åbenbart frygtelig meget...
View ArticleClik here to view.
Slank 1-0-1
Har nu hørt det et par steder efterhånden og tror faktisk, at det er nogle af de bedste slankeråd, som jeg har hørt til dato. Derfor skal de selvfølgelig deles med jer. Spis aldrig noget, der har sin...
View ArticleClik here to view.
Inspiration til nemme hverdagsretter
Det er sen eftermiddag og hovedet er helt tomt for ideer til aftensmaden – kender I det? Derfor får I lige 4 nemme opskrifter til hverdagsmad, som måske kan inspirere. I er også flere der har spurgt...
View ArticleClik here to view.
Sukkerafhængig?
Måske er december ikke lige måneden at komme til livs med sin sukkerafhængighed, men jeg gør mig nu alligevel et forsøg. For faktisk er det slet ikke så svært (som det måske kan føles på dag 1 uden...
View ArticleClik here to view.
Juice faste
For nylig så jeg en dokumentar fra 2010 på Netflix, som var ret inspirerende. Den hedder Fat, Sick and nearly dead. Den handler om australieren Joe, som er hamrende fed og næsten står med det ene ben...
View ArticleClik here to view.
1. januar cravings
Tømmermænd er som regel forbundet med en hulens masse cravings… gerne efter noget fedt og salt. Og er det bare mig, eller får man det ikke mange dårligere, hvis man hopper på fast food vognen dagen...
View ArticleClik here to view.
Tip til rejsen
Det er ferietid, og det betyder forhåbentlig at rigtig mange af jer skal ud og rejse! Uanset om man skal med bil, bus, tog eller fly, så er maden, man får undervejs oftest helt håbløs! På motorvejen...
View Article
